Ein Quarantäne-Booster zum selber machen! Der Müsli-Riegel gibt Energie, ist schnell gezaubert und im Prinzip kann auch fast alles rein. Hier gibt es zwei Variationen von Axel:
Zutaten:
75 g Haferflocken
110 g Apfelmus
20 g Craanberries
20 g Erdnüsse
20 g Kürbiskerne
Salz
50 g gepuffter Dinkel
30 g Haferflocken
20 g getrocknete Aprikosen
20 g kandierter Ingwer
100 g Apfelmus
Kurkuma
Salz