Yoga Lehrerin Diana Lyr zeigt, welche Dehnübungen für die hintere Beinmuskulatur gut für die Beweglichkeit der Hüfte sind.

Modedesignerin Eva Lutz zeigt in ihrem Glückstipp, wie sich durch ganz einfache Mittel die eigene Ausstrahlung und Persönlichkeit durch Kleidung steigern lässt.