In der aktuellen Leg‘ Los Folge sprechen die beiden Coaches Alexandra und Christian Wennmacher mit Moderatorin Sandra Hechelmann über eine erfüllte Partnerschaft.
Wie können Paare frei und leicht miteinander die Zweisamkeit leben? Diese und weitere Fragen klären sich im ersten Teil der Sendung. Beide Coaches, die auch privat ein Paar sind, erzählen darin, wie sie selbst zu einer erfüllten Beziehung und Zweisamkeit gefunden haben als auch, was für sie Intimität bedeutet. Auch die Außenwelt beeinflusst die eigene Sicht auf den Körper, das Empfinden und die Interaktion mit dem/der Partner:in.
Warum sprechen Paare nicht miteinander? Warum haben wir eine Scham vor dem eigenen Körper und warum haben Frauen oftmals keine Lust mehr haben, sich hinzugeben? Diese 3 Themen beschäftigen die meisten Klienten in den Sitzungen mit den beiden Coaches Alexandra und Christian Wennmacher. Mit einfachen, hilfreichen Übungen gibt Alexandra Einblicke in eine befreiende Körperlichkeit.
In unseren Köpfen herrschen seit unserer Kindheit und Jugend Glaubenssätze, die auch bis ins Erwachsenenalter fortwähren. Oftmals entsprechen die Gedanken und Sichtweisen nicht der Realität. In der Kommunikation mit sich selbst und dem Partner/Partnerin geht es darum, offen miteinander zu sprechen und eine neue Sicht auf den eigenen Körper zu erhalten.
Im Gespräch zeigen Alexandra und Christian anhand von Beispielen und Übungen in der Praxis, wie Paare sich neu erfinden und wieder mehr miteinander ins Gefühl kommen können.
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