Cross-Training im Selbstversuch – Marcel und die neue Trend-Sportart

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Mehr Sport machen, ein paar Pfunde abnehmen. Ja es ist jedes Jahr das selbe Spiel mit unseren Vorsätzen für das neue Jahr. Schnell gefasst, aber auch schnell wieder vergessen. Dennoch finden vor allem sportliche Ziele immer öfter den Weg auf diese Liste. Da wäre es doch gut einfach mal etwas neues auszuprobieren. Eine Sportart liegt zum Beispiel immer mehr im Trend: Cross-Training. Die Workout-Welle in Deutschland läuft und läuft. Ich habe den Selbstversuch gewagt. Natürlich erst die Theorie, dann die Praxis.