Fit & gesund – „Mit dem Rad zur Arbeit“ 2018

„One apple a day keeps the doctor away“ heißt es doch so schön. Klar, Obst und vor allem eine ausgewogene Ernährung sind wichtig, um gesund und fit zu bleiben. Mindestens genauso wichtig ist aber der Sport. Alles schön und gut, werden Sie sich Zuhause jetzt vielleicht denken, wenn nicht die Zeit dafür auch eine Rolle spielen würde. Wann Sport machen, wenn man voll berufstätig ist und oft erst nach 19 Uhr nach Hause kommt. Ganz einfach: Sie könnten zum Beispiel mit dem Rad zu Arbeit fahren.